Это серия специально подготовленных упражнений для групп от 8 до 12 человек, а также индивидуальных заданий, выполняемых с использованием специального оборудования и альпинистского снаряжения.
Курс служит для сплочения и улучшения взаимопонимания. Между участниками создается атмосфера доверия, поддержки и взаимовыручки. На примере увлекательных, но достаточно сложных упражнений коллектив учится решать общую задачу, вырабатывать тактику и стратегию совместных действий.
Отдельные упражнения могут быть связаны с преодолением страха и выходом за пределы своих возможностей, проявлением скрытых способностей.